如何在夏季照顧您的私密處

夏季時節意味著您的私密處比平時更脆弱 - 熱、出汗、旅行、游泳…這只是一些可能導致私密處不適的原因。 以下是在夏季如何照護您私密處的一些建議。

  • 如果您大部分工作時間都坐在辦公桌前,如果您的通勤時間很長,或者正在計劃旅行,請記住,坐著數小時不僅會導致您的背部和肩膀疼痛,而且還會 增加私密處酵母菌感染的風險。坐著時,我們的私密處會變熱、空氣流通減少,以及濕度增加。潮濕、空氣流通不足的高溫區域是微生物生長和引起感染的理想環境。
  • 在溫暖的月份穿緊身牛仔褲和緊身短褲,只會增加緊身衣物造成的有害影響。摩擦、熱和濕氣會引起刺激並增加念珠菌陰道炎的風險,且汗液與肌膚緊密接觸會進一步加深這種影響。如果無法割捨您的愛好,請盡量不要每天穿。選擇由天然材質製成的衣褲和內褲,讓您的肌膚能呼吸。
  • 夏季期間,我們比冬季更常蠟除毛和刮毛,有時我們為了肌膚光滑而努力過度。這可能會導致刺激和搔癢。為了預防這種情況,除毛要間隔一天,讓肌膚有時間恢復。處理前先以水滋潤肌膚,之後再使用天然的紓緩產品。
  • 夏季在一年當中,是許多女性在性行為時會感到危險的時候。為了預防感染和性傳染病,請務必使用防護用品。另外,不要忘記使用潤滑劑。私密處濕潤對無痛、舒適的性行為是必要的,如果您有自然保濕方面的問題,請使用可以幫助您的產品。潤滑劑將提供您享受無痛的性生活。如果您正在尋找更持久的解決方法,尤其是在運動或行走時有摩擦感,請嘗試可以每天使用且具有持久效果的私密處保濕劑。
  • 安排度假計畫,試圖在行李箱中省下一些空間嗎?您可能會決定放棄一些需要大量空間的化妝品。想帶私密處洗滌劑? 還是計畫用一般的肥皂或沐浴泡沫劑替代? 這可能會讓您陷入兩難。刺激的清潔劑很容易破壞敏感的私密處肌膚表層,破壞酸鹼值並引起刺激。請簡單地使用清水或攜帶天然的溫和產品,因為其含溫和清潔劑,且可維持私密處適合的酸鹼值。
  • 旅行時,隨身攜帶一包溫和的私密處濕巾,最好是可生物降解的 - 即使沒有淋浴,也可以保持衛生和清新感。