性行為疼痛的原因

性行為過程的疼痛可以從輕度到重度,但無論怎樣地去忽視疼痛的強度等級,它肯定會使性行為從愉快到不想要。性行為疼痛在醫學上稱為性交困難(dyspareunia),可能會導致夫妻雙方親密生活的問題,同時也會影響女性的生活。這就是為什麼要了解性行為疼痛的可能原因,以及您可以做什麼來預防這種情況是很重要的。

在大多數情況下,女性在性行為時感覺疼痛是因為私密處乾燥。這種情況可能會發生在荷爾蒙變化期間,例如:懷孕期間、哺乳期或更年期(停經)。如果夫妻沒有投入足夠的時間進行前戲,使女方的情慾不足以促進足夠的自然潤滑,乾燥也可能會成為疼痛的原因。

私密處乾燥的原因

在更年期(停經)、懷孕或哺乳期間私密處乾燥的原因是雌激素水平下降。雌激素是一種女性荷爾蒙,負責保持私密處壁厚度、彈性和潤滑。當雌激素水平降低時,私密處組織會變薄且彈性更小,並且潤滑作用明顯降低,造成性行為過程中的乾燥和組織損傷,導致疼痛和發炎。

如果是這種情況,請嘗試使用私密處保濕劑或潤滑劑,以減輕乾燥,且能有無痛、愉快的性生活。這兩種產品的主要區別在於,保濕劑是設計於每天使用,提供持續保濕,這將有助於您運動和享受任何身體活動,而不會感到您的私密處有摩擦和不適,而潤滑劑主要是在性行為前使用,提供短暫的效果。


"在大多數情況下,女性在性行為時感覺疼痛是因為私密處乾燥。這種情況可能會發生在荷爾蒙變化期間,例如:懷孕期間、哺乳期或更年期(停經)。"


其它不適

如果您在性行為過程中感到的疼痛是與搔癢、灼熱和腫脹有關,其次是白色易碎的分泌物,那麼您可能有酵母菌(念珠菌)感染。如果患有細菌性陰道炎,也可能出現疼痛 - 在兩種情況下,都應避免性行為,直到感染得到控制,受損的組織已癒合。請諮詢您的醫師進行適當的治療,並考慮使用益菌生產品,可以促進私密處內好菌的生長。

其他可能導致您性行為時感到疼痛的情況包括:

  • 某些性傳播病
  • 會陰切開術或在分娩(生產)過程中產生的撕裂傷
  • 某些病況,如:子宮內膜異位症和骨盆腔炎
  • 心理問題,如:壓力、焦慮、抑鬱、對身體外觀缺乏信心、恐懼或人際關係問題
  • 分娩(生產)或骨盆腔手術後,過早進行性行為